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les délices de sabrina

légère comme une plume

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ma cuisine légère comme une plume
Publié le 13/07/2016 à 11:15

boost neige

Petit déjeunerGoûter
Pour 1 personne
Temps de préparation : 5 min
Coût : Très bon marché
Difficulté : Très facile
Conservation :

ce boost couleur neige, est riche en vitamine c.

boost neige

Ingrédients :

1 banane


1 pêche ou 6 litchis dénoyauté


1 pomme verte avec la peau


4 glaçons


1 yaourt



Préparation :

1 Mettez tous les ingrédients dans votre centrifugeuse. Récupérez le jus et passez au blender avec les glaçons.

2 Vroummmmm dégustez aussitôt!

 

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