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les délices de sabrina

légère comme une plume

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ma cuisine légère comme une plume
Publié le 08/07/2016 à 9:38

boost c

Pour 1 personne
Temps de préparation : 5 min
Coût : Élevé
Difficulté : Très facile
Conservation :

boisson

boost c

Ingrédients :

2 kiwis pas trop mur


1 poire avec la peau


1 pomme avec la peau


1 centrifugeuse





Préparation :

1 Pelez les kiwis passez tous les fruits dans la centrifugeuse.

2 Versez ce boost dans un verre et dégustez tout de suite.

 

En plus de sa teneur riche en vitamine c, le kiwi est riche en fibres. Ce délicieux boost vous apportent environ 10 g de fibres, sois prés de 30 pourcent de vos besoin quotidien.

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