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Oursons de BCAA gélifiés

Par yosanel
https://cuisine.land/mes-recettes-healthy/6439-recette-oursons-de-bcaa-gelifies.html

Goûter Dessert
20 Préparation : 1 min Cuisson : 5 min Repos : 15 min

Vous aurez seulement besoin de 4 ingrédients et de 20 minutes pour réaliser cette recette ! Et si vous n’avez pas de moules pour ours gélifiés, un moule pour glaçon fera parfaitement l’affaire.

Oursons de BCAA gélifiés

Ingrédients :

240ml de jus de canneberge
2 c-à-s de Sirop Zéro d’érable
4 c-à-s d'agar agar
4 cuillères de BCAA Cranberry et grenade

Préparation :

  1. Dans une poêle à feu moyen, mélangez le sirop d’érable et le jus de canneberge. Quand cela commence à fumer, abaisser le feu et versez tout en mélangeant graduellement la gélatine. Assurez-vous que celle-ci soit bien dissoute.
  2. Une fois dissoute, retirez la préparation du feu et versez-la dans un shaker avec la poudre de BCAA. Remuez jusqu’à ce que la poudre soit dissoute dans la préparation également.
  3. Versez la préparation dans les moules pour ours gélifiés et placez-les au congélateur pendant 10 à 15 minutes. Si vous n’avez pas le moule adapté, vous pouvez utiliser un moule à glaçon.
  4. Une fois prêt, sortez les ours gélifiés du moule et conservez-les dans un environnement frais et à l’abri de la lumière.

Valeurs Nutritives

calories 21kcal

Lipides 0

Glucides 4g

Protéines 1g