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Mes Ptits Choux

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Laliblonde
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Curry de Lotte

Plat
🍽️ 2
💰 Bon marché
Difficulté : Facile
Préparation : 15 min
Cuisson : 15 min

Ingrédients :

- 400g de lotte (300kcal)


- 1 boite de tomate pelée (100kcal)


- 1 oignon (40kcal)


- 1 poivron (30kcal)


- 1 citron vert


- Ail en poudre


- Gingembre en poudre


- Curry


- 1 Cs d'huile (90kcal)



Préparation :

  • Faire revenir l'oignon et le poivron dans l'huile , ajouter le gingembre et l'ail, saupoudrer de curry.
  • Ajouter les tomates pelées et laisser cuire 10min.
  • Ajouter la lotte dans la sauteuse et cuire 5 min encore.
  • Servir.
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