Placer le lait au frigo très en avance, si vous le faites au dernier moment et que le lait n'était pas au frigo vous pouvez le mettre 30 minutes au congelo. Peler la banane et l'avocat puis la couper en petits morceaux et la placer dans votre mixeur ajouter le lait et mixer le tout le milk shake doit être mousseux. Boire très frais!!