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La cuisine de Carole

Manger en se faisant plaisir, c'est possible!!!!!

Bonjour, Je m'appelle Carole j'ai 39 ans . Ma passion, cuisiner pour ma petite famille. Manger équilibrer et nous faire des petits plaisirs ;)
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bowlcake raisins secs/banane

1
5 min
3 min
Très bon marché
Très facile
bowlcake raisins secs/banane

Ingrédients :

30 g de flocons d'avoine


20 g de raisins secs


1/2 banane


1 blanc d'oeuf


100 g de fromage blanc


30 g de lait demi écrémé


edulcorant




Préparation :

mettre tous les ingrédients dans le bol et bien  mélanger.

Mettre 3 minutes au micro ondes

et hop le petit déjeuner est pret

 

(moi j'adore le manger chaud) hummmmm

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Profil de Carole27
Bonjour, je me présente, je m'appelle Carole j'ai 39 ans . Ma passion, cuisiner pour ma petite famille. Savoir manger équilibrer et nous faire des petits plaisirs ;) Et depuis quelques temps partager ses petits moments avec ma fille (11 ans) qui aime aussi la cuisine et lécher les plats ;)