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La cuisine de Carole

Manger en se faisant plaisir, c'est possible!!!!!

Bonjour, Je m'appelle Carole j'ai 40 ans . Ma passion, cuisiner pour ma petite famille. Manger équilibrer et nous faire des petits plaisirs ;)
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Bowlcake banane-poire chocolat

Petit déjeuner
1
5 min
3 min
Très bon marché
Très facile
Bowlcake  banane-poire chocolat

Ingrédients :

1 Banane


1/2 poire


30 g de semoule couscous


1 cuillère à café de levure chimique


1 cuillère a café d'arôme noix de coco


1 blanc d'oeuf


1 dose choco de WW


Préparation :

Ecraser 3/4 de la banane et 1/4 de la poire a la fourchette. ajouter les 30 g de semoule de couscous, la levure, le blanc d'oeuf, et l'arôme et passer 3 minutes au micro ondes. Laisser refroidir ou tiédir et verser la dose chocolat dessus. ensuite disposer les rondelles de banane et les tranchettes de poire dessus. et déguster (pour moi tiède et très bon).

Petit-déjeuner très complet et pour pas beaucoup de pp.1

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Bonjour, je me présente, je m'appelle Carole j'ai 40 ans . Ma passion, cuisiner pour ma petite famille. Savoir manger équilibrer et nous faire des petits plaisirs ;) Et depuis quelques temps partager ses petits moments avec ma fille (12 ans) qui aime aussi la cuisine et lécher les plats ;)
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