Filets de poulet farcis au basilic et fromage frais 0 %

Name: Filets de poulet farcis au basilic et fromage frais 0 %
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 part
Ingredients: 4 files de poulet; 150 de fromage frais 0% (type carré frais); Quelque feuilles de basilic frais; Du miel

Platviandes blanche

Regale :
4 personnes

Préparation :
10 min

Cuisson :
20 min

Coût :
Très bon marché

Difficulté :
Facile

Ingrédients :

4 files de poulet

150 de fromage frais 0% (type carré frais)

Quelque feuilles de basilic frais

Du miel

Préparation :

1.Préchauffez le four à 180°c 2.Ouvrez les filets de poulet en deux dans le sens de la longueur , tartinez l'intérieur de fromage frais.Ganissez avec les feuilles de basilic ciselées.Refemez les filets de poulet et gixez-les avec des cure-dents. 3.Enduisez les filets de miel,deposrz-les dans un plat à four et enfournez pendant 20 minutes. 4.Vous pouvez accompagner le tout avec du riz ou légumes vert . Bonne dégustation .

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