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Elofit diet

Cuisine moderne et originale sucrée salée

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Elofit
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Canneles au chocolat energy diet

GoûterDessert
10 min de temps de cuisson voir 13 à 180 degrés.
🍽️ 6
Préparation : 5 min
Cuisson : 10 min

Ingrédients :

Un oeuf entier


Un blanc oeuf


50 gr se sucre


5 ml de rhum moi 4 cuillères à soupe


250 ml de lait


75 gr de farine


Une dose energy diet chocolat


Préparation :

Shaker une dose energy diet au chocolat dans 250 ml de lait. Ajouter les oeufs le sucre le lait au chocolat le rhum et la farine.
Très peu calorique cette recette et original.
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