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écrevisses panées, tagliatelles de carotte au soja et haricot

Difficulté : Très facile
Plat
écrevisses panées, tagliatelles de carotte au soja et haricot

Ingrédients :

écrevisses crues


chapelure


ail


sel


poivre


oeuf battu


carottes


huile de sésame


sauce soja


citron vert


haricots verts


huile d'olive


huile de friture


Préparation :

Mariner les écrevisses dans du citron de l'ail du sel du poivre

tailler les carottes à l'aide d'un économe en tagliatelles les passer à la vapeur 5mn

les assaisonner avec du citron de la sauce soja de l'huile de sésame

cuire les haricots verts dans de l'eau salée et les assaisonner comme les carottes mais avec de l'huile d'olive

tremper les écrevisses dans l'oeuf battu puis dans la chapelure et les faire frire

eponger sur du papier absorbant

servir avec les legumes

bon appétit

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Maguy

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