Une salade composée légère

Name: Une salade composée légère
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 1 part
Ingredients: 100g de salade . La moitié d'un concombre . 36 g de jambon . Une pincée de ciboulette une pincée de herbe a salade une pincée de ail blanc en épices 56 g de vinaigrette nature allégé 2oeuf

Plat

C'est moi qui a fait cette salade

Regale :
1 personne

Préparation :
10 min

Cuisson :
12 min

Temps repos :
10 min

Coût :
Élevé

Difficulté :
Très facile

Ingrédients :

100g de salade . La moitié d'un concombre . 36 g de jambon . Une pincée de ciboulette une pincée de herbe a salade une pincée de ail blanc en épices 56 g de vinaigrette nature allégé 2oeuf

Préparation :

Mettre dans le saladier la salade ajouter la moitié du concombre coupé en rondelles ajoutez le jambon coupé faites cuire les œuf pendant 12 minutes coupez-les2 œuf en deux y ajouter dans le saladier avec tous les ingrédients une pincée de ciboulette une pincée ail blanc en épices une pincée herbe de salade et à la fin ajouter dans le saladier la vinaigrette allégée cette salade c'est pour le soir très bon pour le régime

C'est moi qui a fait cette salade quand on mange la salade nous sommes pas bourré au contraire et c'est très facile à réaliser avec les explications de ma recette

Tags : #regime

Cours de cuisine

Nana

Une salade composée légère

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