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#regime #vegetarien #diabetique #thermomix

MERGUEZ MAISON

PlatApero

pour cette recette j'ai mis du boeuf et de l'agneau, mais il va de soi 

que vous mettez la viande de votre choix

Temps de préparation : 15 min
Coût : Bon marché
Difficulté : Facile
MERGUEZ MAISON

Ingrédients :

2kg500 de poitrine d'agneau EXTRA GRASSE


1kg de boeuf un peu plus maigre pour balancer



1 tiers et demi d'eau mélanger avec les epices (je prefere mettre les epices dans l'eau pour un meilleur mélange,



j'ai calculeé 45 gr d'epice par kilo ( sachant que j'ai rajouter de l'eau donc j'ai tabler sur 4 kilos soit 160 gr d'epices)



boyau de mouton


Préparation :

couper la viande en morceau et passer dans le hachoir

rajouter les epices et l'eau, bien mélanger, rajouter de l'eau si c'est trop sec

prendre les boyau les mettre dans de l'eau froide, ensuite faire passer de l'eau dans le boyau, et enfiler sur votre embout a saucisse 

mettre votre melange dans votre poussoir, et embosser vos merguez 

Pour cette recette  les merguez sont piquantes, mais tres bonnes 

les epices a merguez vous les trouverez chez votre boucher (si il fait ses merguez lui meme)

il vous en vendra facilement , il faut compter generalement 40g/kilos de viande

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