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Manger de tout et équilibré

Les recettes de mon rééquilibrage alimentaire Weight Watchers*

Bonjour à toutes et à tous ! Bienvenue sur mon blog dédié au rééquilibrage alimentaire WW, motivée par mon envie de recenser mes recettes préférées et de les partager avec vous... Allez, on s'y met ! Bonne visite :-)
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Cookies banane-choco

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Des amies qui viennent prendre le thé à 4h ? Cette recette est idéale pour partager un goûter sain et savoureux...

Préparation : 5 min
Cuisson : 15 min
Coût : Très bon marché
Difficulté : Très facile

Ingrédients :

Pour 4 personnes

- 40g de beurre demi sel (5 pp)


- 2 bananes mûres (0)


- 30g de cassonade (3 pp)


- 1 oeuf (2 pp)


- 30g de flocons d'avoine (3 pp)


- 50g de farine (5 pp)


- 20g de pépites de chocolat noir (2 pp)


Préparation :

Préchauffer le four à 180°C.

Dans un saladier, faire ramollir le beurre au micro ondes. Ajouter les bananes en petits morceaux et écraser avec le fouet. Verser le sucre et l'œuf entier puis battre au fouet. Ajouter les derniers ingrédients et mélanger à nouveau.

Couvrir une plaque à pâtisserie de papier cuisson et repartir la pâte en 12 petits tas.

Enfourner 12 à 15 minutes.

Comptez 5 pp les trois cookies (ou 3 pp les deux). Bonne dégustation !

Ces cookies sont moelleux et ont été rapidement dévorés !

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