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Manger de tout et équilibré

Les recettes de mon rééquilibrage alimentaire Weight Watchers*

Bonjour à toutes et à tous ! Bienvenue sur mon blog dédié au rééquilibrage alimentaire WW, motivée par mon envie de recenser mes recettes préférées et de les partager avec vous... Allez, on s'y met ! Bonne visite :-)
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Patates rôties à l'actifry - 4 pp

Plat
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Pas le temps de surveiller la cuisson aujourd'hui, les patates dans l'actifry sont cuites idéalement... Et sans beaucoup de matières grasses !

Patates rôties à l'actifry - 4 pp
Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min
Coût : Très bon marché
Difficulté : Très facile

Ingrédients :

Pour 2 personnes

- 450g de pommes de terre épluchées


- 2 cc d'huile d'olive


- paprika ou autre épices, herbes...


- un peu de sel


Préparation :

Éplucher et nettoyer les pommes de terre (environ 4 de bonnes tailles). Les tailler en petits dés et les éponger dans un torchon. 

Les verser dans un sac plastique, y ajouter huile et assaisonnement (ATTENTION pas de sel, il casse la machine) pour faire sortir l'air du sachet et fermer hermétiquement. Malaxer le sachet pour bien repartir l'huile et les épices partout.

Verser ensuite les pommes de terre dans l'actifry et enclencher la cuisson pour 20 Minutes. Disposer dans un plat et saupoudrer de sel avant de servir.

 

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