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Manger de tout et équilibré

Les recettes de mon rééquilibrage alimentaire Weight Watchers*

Bonjour à toutes et à tous ! Bienvenue sur mon blog dédié au rééquilibrage alimentaire WW, motivée par mon envie de recenser mes recettes préférées et de les partager avec vous... Allez, on s'y met ! Bonne visite :-)
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Salade de fruits rafraîchissante

Petit déjeuner Goûter Dessert
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Très appréciée en été, après un agréable barbecue, la salade de fruits à tout bon. Tous les fruits frais et mûrs s'y prêtent, les mélanges sont infinis... N'oubliez pas non plus d'user et d'abuser d'herbes fraîches 

Salade de fruits rafraîchissante
Préparation : 15 min

Ingrédients :

Pour 6 personnes

un melon charentais


un melon gallia


un morceau de pastèque


un brin de menthe


90 ml de jus d'orange 100% pur jus


Préparation :

Trancher les melons en deux et retirer les pépins.

À l'aide d'une cuilliere parisienne, tailler des billes et les disposer dans un grand saladier.

Verser le jus et ajouter la menthe émincée.

La salade d'été est prête à servir, la conserver au frais et la servir dans les demies coques de melons pour le plus grand effet.

Toujours un succès et un dessert naturel, á 0 pp...

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