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Manger de tout et équilibré

Les recettes de mon rééquilibrage alimentaire Weight Watchers*

Bonjour à toutes et à tous ! Bienvenue sur mon blog dédié au rééquilibrage alimentaire WW, motivée par mon envie de recenser mes recettes préférées et de les partager avec vous... Allez, on s'y met ! Bonne visite :-)
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Papillote de pomme au miel et raisins secs

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Après une (très) longue absence, me voici de retour sur ce blog... Je n'ai pas arrêté de cuisiner pour autant !

Un redémarrage en douceur avec cette recette de pomme en lamelles cuite au four

Papillote de pomme au miel et raisins secs
Préparation : 5 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Coût : Très bon marché
Difficulté : Très facile

Ingrédients :

Pour 2 personnes

Pour 2 personnes (2 pp)


- 2 pommes


- 5g de miel (1 pp)


- 10g de raisins secs (1 pp)


- 1 pincée de cannelle


Préparation :

Préchauffer le four à 160°C.
Dans un plat allant au four, disposer une feuille de papier sulfurisé (ou cuisson) suffisamment grande

Éplucher les pommes et les couper en lamelles (ici une gala et une golden), puis les disposer sur le papier sulfurisé.

Y répartir la cannelle, la cuillère à café de miel et les raisins secs.
Fermer la papillote, de préférence hermétiquement.
Placer le tout au four, cuire 15 minutes à 160°C et attendre 5 minutes avant de déguster..

Une recette simple et goûteuse qui fait son petit effet...
Les pommes étaient suffisamment sucrées pour faire l'impasse sur le miel

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