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Shaker vinaigrette au lait ww

Par alimentationWW
http://cuisine.land/alimentationww/2180-recette-shaker-vinaigrette-au-lait-ww.html

Préparation : 2 min

Ingrédients :

14 pp le shaker entier ou 17 SP, 1pp à partir de 2 CS de sauce (30 ml) -
- 100 ml de vinaigre de votre choix, j'utilise le "meflor" qu'on trouve dans le nord est de la France (0 pp) 0 SP
- 50 ml d'huile (12 pp) 15 SP : moitié iso 4 et noix ici
- 50 ml d'eau (0 pp) (ou 50 ml d'huile supplémentaire pour ceux qui préfèrent, à comptabiliser) ou mieux : RIEN
- 200 ml de lait écrémé (2 pp) 2 SP
- 10 g de moutarde forte (0 pp) 0 SP
- épices : sel, poivre et autres au choix

Préparation :

Alors c'est très rapide : verser tous les ingrédients dans le shaker et secouer.

Comptabiliser 1pp à partir de 2 CS (30 ml).

Cette vinaigrette se conserve au réfrigérateur entre 3 et 4 semaines.

 

 

Edit: je préfère supprimer les 50 ml d'eau

soit 100 ml vinaigre, 50 ml huile et 200 ml lait = au top !