Bonjour à toutes et à tous ! Bienvenue sur mon blog dédié au rééquilibrage alimentaire WW, motivée par mon envie de recenser mes recettes préférées et de les partager avec vous... Allez, on s'y met ! Bonne visite :-)

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Pomme au four - 2 pp (2 SP)

Name: Pomme au four - 2 pp (2 SP)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1 part
Ingredients: - 1 pomme à cuire (canada); - cannelle (0 pp) 0 SP.; - 1 cc de miel (1 pp) 1 SP.; - 10g de raisins secs (1 pp) ou 5g 1 SP.; - 1 CS de crème à 5% mg (0 pp) 0 SP.

Goûter Dessert

Une recette simple mais efficace pour un goûter chaud en ces temps d'hiver. Comme moi, vous pouvez remplacer la cannelle par des épices à pain d'épices, parfait en ces temps de Noel

Préparation : 5 min

Cuisson : 30 min

Coût : Très bon marché

Difficulté : Très facile

Ingrédients :

Pour 1 personne

- 1 pomme à cuire (canada)

- cannelle (0 pp) 0 SP.

- 1 cc de miel (1 pp) 1 SP.

- 10g de raisins secs (1 pp) ou 5g 1 SP.

- 1 CS de crème à 5% mg (0 pp) 0 SP.

Préparation :

Préchauffer le four à 180°C.

A l'aide d'un économe, évider la pomme sans percer le dessous afin de faire une cavité.
(facultatif, vous pouvez peler la pomme, moi je préfère détacher la chair de la peau)

Parsemer la cavité de cannelle (ou autre épice de votre choix)

Y ajouter les raisins secs, le miel et la crème.